プライムセールで買った防災グッズの第2弾は食料です。救援物資が来るのが3日くらいらしいのでそれまでは持たせたい・・という量にしました。
The second round of emergency supplies I bought in the Prime Sale is food. I aimed for enough to last about three days, the estimated time it might take for relief supplies to arrive.
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パンのチェーン店「リトルマーメイド」がお店を閉める前に、残ったパンを３～４個組み合わせて割引して販売しているのですが、わたしの大好きな「デンマークソーセージドッグ、パニーニ」がセットになっているのを見つけるとテンションが上ります。とくにデンマークソーセージドッグは売り切れになることが多いので、閉店まで残っているのはレアです。お腹いっぱいでも買ってしまうよね・・・。
The bakery chain ‘Little Mermaid’ sells leftover bread in discounted sets of 3-4 items before closing. Whenever I spot a set with my favorites—the ‘Danish Sausage Dog’ and ‘Panini’—I get excited. The Danish Sausage Dog, in particular, often sells out, so finding it still available at closing time is rare. Even if I’m already full, I just have to buy it…
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若いときからちょくちょくひとりごはんするタイプなのですが、「焼肉屋だけは無理」といってたのが最近入れるようになってしまった。つぎのハードルは「ひとりバイキング」やな。
I’ve often eaten out alone since I was young, but I used to say, ‘A yakiniku restaurant is the one place that’s hard to go alone.’ Recently, though, I’ve managed to go. My next challenge is ‘going solo at a buffet.
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うちの地元だけと思うけどスウエットで首元に三角のがあるやつ（Vガゼット）が、小学校のときに「ダサい」の代名詞でした。そのせいで今でもあまり好きじゃない。ユニクロで毎年いい色のトレーナが出るんだけど、首元に三角のがあると買わないのです。
I think it was just in my hometown, but sweatshirts with a triangle at the neck (a V-gusset) were the definition of ‘uncool’ when I was in elementary school. Because of that, I still don’t really like them. Uniqlo comes out with great colors for sweatshirts every year, but if there’s a triangle at the neck, I won’t buy it.”
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満員電車でどこにも掴まれないときは、足を踏ん張って大地を足の指で掴むようにすると体がぐらつかず立っていられます。寺門ジモンさんが昔言ってたのですがずっと実行している。
When I’m on a crowded train with nothing to hold onto, I plant my feet firmly and try to grip the ground with my toes, which helps me stay steady. Terakado Jimon mentioned this technique a long time ago, and I’ve been doing it ever since.
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歳とって眠りがあさくなって、なかなか寝付けず夜中に何度も起きてたんですが「マインドフルネス睡眠」というのを試してみましたら、すぐに寝落ちて朝までぐっすり寝られるようになりました。
ググれば色々方法があるのですが、私が効果があったのは
・好きな体勢で寝る
・自分の体が触れているものを頭の中で何度も読み上げる
・読み上げながら深呼吸をする
5分くらいでいつも寝落ちてます。
As I’ve gotten older, my sleep has become lighter, and I was waking up multiple times during the night, struggling to fall back asleep. I tried something called ‘mindfulness sleep,’ and it helped me fall asleep quickly and stay asleep until morning. There are various methods if you search online, but the approach that worked for me is:
・Lying in my favorite position
・Mentally listing all the things my body is touching
・Taking deep breaths while listing them
I usually fall asleep in about five minutes.
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信号待ちしてたら、アタック西本っぽいひとが猛スピードで横切ったんですが本人だったんだろうか、空似だったんだろうか・・・。でもあんな見事な角刈りってなかなかみかけない。
While I was waiting at a traffic light, someone who looked like Attack Nishimoto rushed past at high speed. I wonder if it was actually him or just someone who looked similar… But I don’t often see such a perfect crew cut like that.
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今更ながらアニメからダンジョン飯にハマってまして、漫画も一気に読んで、冒険者バイブル完全版、ラクガキ本デイドリームアワーも購入しました。最初は飯テロ漫画かなとおもってたけど、叙事詩ですねこれは。読まないと人生を損するところだった。
デイドリームアワーは執筆の合間に書かれたイラスト集だそうで、本当に絵を描くことが好きなんだな～。と感動すら覚えました。その中にあった各キャラがTシャツ着たイラストトがすごく良くて、特にファリンのTシャツほしい～売ってないかなと探したら、カドカワストアで「かつて」売ってました。予約商品で今は買えないみたいで、がっくり。アニメ2期で再販してほしい。
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タコスに取り憑かれすぎたので、kitade tacos & sakeに行ってきました。本場のかどうか真偽は不明でしたが、私が昔食べたアメリカンなタコスとは全然違った！美味しかったです。
I’ve been really into tacos lately, so I went to Kitade Tacos & Sake. I can’t say for sure if it’s authentic, but it was completely different from the American tacos I had in the past! It was delicious.
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