マツコ・デラックスがテレビである飲み物を飲んだらよく寝れたと言ってたので、ドラッグストアに行ってネルノダを買ってきました。（あとからちゃんと調べたらマツコが飲んでたのはヤクルト1000だった・・・。ヤクルトレディから買うしかないのかな・・・。）
しかしネルノダ飲んで寝たら、朝まで1回も目が覚めずに眠れました！GABAが睡眠の質を向上するそうです。1本160～200円するので毎日飲むと高いためGABAのサプリを飲むことにしました。しかし、ネルノダのほうが飲み物だからか効きが早い気がします。
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連休に暴飲暴食してやや太ったので、またダイエットモードに切り替えてます。コンビニやスーパーで売っているサラダチキンが私にはしょっぱいので、自分で作ってます。
色なレシピの真似なのですが、
むね肉（皮付きでも可）にクレイジーソルト小さじ1くらいを揉みこんで冷蔵庫で半日置き、低温調理器で56度9時間温めます。昼に始めて翌日の朝に完成という感じです。ボニークのレシピで60度70分で作ったこともあったのですが低温調理器のメーカーが違うからかしっとりしませんでした。
大量に作ってスライスして冷凍してます。自然解凍して調理したときと同じ温度で温め直したらぱさつきませんでした。
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窓につける猫のハンモックですが、猫が場所を取り合ってハンモックの上で暴れたり2匹で乗ったりしているうちに吸盤の1つが取れやすくなってしまいました。別のメーカーのハンモックの吸盤のみ売っていましたが1個約550円＋送料がかかります・・・。
代用できるのないかな～？と探したらタープを車に取り付けられるスーパータコという商品ががっちりハンモックをホールドできます！ヨドバシカメラやAmazonで1個300円程度でした。（Amazonは1個単位で買えないときが多いです。）
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ソファーでよりくつろげるように、オットマン代わりの収納スツールを買いました。早速猫のお気に入りの場所になってしまったので、飽きられるのを待ってます。
不二貿易 収納スツール 折りたたみ 幅30cm ブルー オットマン 耐荷重80kg ボックススツール ディノ mini 86852
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猫がもっと日向ぼっこができるように、窓に吸盤で取り付ける用のハンモックを買いました。最初は冒険家のぶりさんが使ってはまちさんはビビって遠巻きにみてたのですが、いまでははまちさんがハンモックの主になって朝から晩まで日が当たらなくなってもいます。ぶりさんが悔しそうなのでもう1個買って取り付けようかなと思ってます。
そしたら使わなくなるのが猫なんだよね・・・。
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日本酒党ですが、低温調理器を買ってから肉料理が多くなったので赤ワインを飲むことも多くなりました。でも正直ワインの味の良し悪しわかりません。量を飲むので1000～2000円程度で味が濃い目で肉料理に合うやつばかり飲んでます。グラスはいただき物のリーデルです。
最近はファン・ヒル クアトロメセス、ラ・クロワザード レゼルヴ カベルネ・シラーがお気に入りでリピートしてます。
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iHerbで頭皮にやさしい髪パックを探してましたら、インディアンクレイがオススメに出てきて、顔パックにも使えるそうで買ってみました。AmazonでもiHerbより200円高いくらいで買えるようです。
髪パックには食用のグレープシードオイルと混ぜて使ってます（美容用のは高いので）。フケとかゆみが減ってきました。顔パックはりんご酢と混ぜるのがいいらしいので家にあるのと混ぜてパックしてみましたら、即お肌がもちもちになりました。でも色が白くなったようにみえるのは、クレイが緑の下地ぽくなるからかなとも思います。
パックの最中はデスラー総統みたいなので、宅配の人が来ない時間にやるといいと思います。
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3/26（土）は天赦日、一粒万倍日、寅の日が重なるトリプルラッキーデーでして、財布を買い替えたかったので年明けから財布を物色してました。COACHのオリガミウォレットのアズールカラーのが気に入ったのですが、私には高いので実物を見てから買おうと思いつつ、はまちさんの通院や服薬開始などでバタついている間に、年始のセールで完売してしまいました。
しょうがないので今回はAmazonで安い財布を買いました・・・。3/26から使い始めます。昔トリプルラッキーデーに財布を買い替えたら持ってた株が10倍になったことがあったので、またあやかろうとしてしまいます。
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