来年50になるし、まじで体質変えようと思うのでエステティシャンのアドバイスどおり、コーヒーとビールの買い置きをやめます・・・。コーヒーはかなりハマってきてて、コーヒーマシンを買おうかなと思ってたくらいでした・・・。
外では飲んでいいことにしよ。
緑茶も冷やすらしいので寒い時期は紅茶などを飲んだ方がいいらしい。面倒くさいので魔法瓶買って一日分をいれて飲もうかな。
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