プロテイン

ジムに再び通いだして、食事の管理もしてます。脂質を抑えるので揚げ物を我慢してたけど「味の素PROTEIN唐揚げ」に出会っちゃった。100g(3~4個)食べても脂質4g未満、タンパク質17.4gなんや。しかも美味しい。冷凍庫がこれに占領されてます。同じシリーズでも餃子と焼売はイマイチで食べきるのに苦労しました・・・。

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