まだ高い

今年は去年より秋刀魚が安くなると聞いて「そろそろ初物出ているかな」って買いに行ったのですが1匹498円でした・・・

安くなると聞いたのは夢だったのかしら。それともお盆価格なのか、はたまた今年も不漁なのかしら・・・と調べたらいいニュースもあるしもう少し待ちたいと思います。

 



月曜断食

脂肪燃焼スープのダイエットに飽きたので、漫画家の伊藤理佐さんがやってダイエットに成功したと言う月曜断食をやってみました。

月曜は不食(水のみ)、火~金は良食(朝ヨーグルトと果物、昼はおかずのみ、夜は野菜のみ)、週末は普通に食べてよし。のダイエットです。

そしてなんと月曜以外は夕ごはんにお酒を飲んでいいのです。脂肪燃焼スープはお酒もダメだったのでそれはありがたい。

飲み会とかある日は翌日を断食にしたりしてますよ。月曜日はランチの時間の食事のにおいが気になるので会議室で本を読んだりしてます。

1ヶ月試して-2kg、-3%とジワジワ痩せています。もうすこし続けてみようかなと思います。



食欲

猫草を食べて吐いたはまちさんが気持ち悪いのかごはんの時間にごはんを食べなかったのです。

さきにぶりさんにだけあげて、あとからはまちさんが欲しがったときにあげたところ、ぶりさんが「自分は3日はごはんをもらってない」くらいの勢いではまちさんのごはんを欲しがるのです。

この食欲・・・夏バテ知らず。



人の顔みて

会社に常に誰かの悪口や不満や文句を言っている年配の女性がいるのですが、しわやたるみや目つきが「長年誰かを監視して、悪口や不満を言い続けてきた顔」になってるんですよね。

その人と仕事でかかわった時などにその顔を見続けてると、自分の顔が心配になってトイレで口角チェックしてしまう・・・。

あーこれも悪口だな、、、接して悪口を聞かされ続けたストレスでつい。



サウナ

会社帰りに家から徒歩20分くらいのところにあるホームセンターに猫草を買いに行ったのですが、夕方なのにサウナの中を歩いてるような暑さでした・・・。

昼間に外で仕事をしている方や、スポーツをされている方は本当に気をつけてくださいね・・・。

災害が心配だけどつい台風に来て欲しくなります・・・。



家と食欲と私

登山はまったくしませんが「山と食欲と私」という登山グルメ漫画が好きなんです。

その漫画に出てくる直火の「ホットサンドメーカー」がずっと欲しくて悩んでるんですけど。年に1~2回くらいしか使わなさそう・・・。そしてそのまま錆びそう・・・。とおもって躊躇してます。

独身で死ぬだろうからなるべく身の回りの物を減らそうとしてるんですけど、物欲はなくなりませんね・・・。