仕事も落ち着いたので、プロテイン＋甘酒の…
通勤時にトレーナーのビフォーアフターポス…
半月ほどchocoZAPに通えていないス…
美味しいと話題沸騰の味の素プロテインスー…
異動になってから忙しくて疲れちゃって、英…
ぎっくり腰になって12月前半半月ほど休ん…
家の近所にチョコザップができたので入会し…
ビーレジェンドの激うまチョコ味が、まじで…
ケトジェニックからローファットに切り替え…
ケトジェニックダイエットをやめて、いまは…